โดยทั่วไปเราได้รับสารอาหารโปรตีนเพียงพอจากอาหารที่กินในแต่ละวันอยู่แล้ว แต่สำหรับคนออกกำลังกาย หรือคนที่ลดน้ำหนัก การเสริมโปรตีนเป็นสิ่งจำเป็น โปรตีนเชคจึงผลิตมาเพื่อคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ มีไลฟ์สไตล์ที่ชอบทำกิจกรรมต่างๆ ที่ต้องใช้กำลัง อย่างนักกีฬา หรือคนออกกำลังกาย ที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อ และซ่อมแซมอาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อหลังการออกกำลังกาย
ดื่มง่าย การที่ผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหารผลิตมาในรูปแบบโปรตีน เพื่อให้อยู่ท้อง ดื่มง่าย ร่างกายดูดซึมอย่างรวดเร็ว และไม่ให้ร่างกายสูญเสียมวลกล้ามเนื้อไปตามอายุขัย จึงมีการผสมในรูปแบบนี้ขึ้นมา เพื่อตอบโจทย์ด้านสุขภาพ
โปรตีนมีส่วนช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อที่เสียหายให้กลับมาใช้งานได้ และใช้ในการสร้างน้ำตาลเพื่อเป็นการสร้างพลังงานในการทำงานของกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ ยังช่วยกระตุ้นให้ร่างกายมีพลังงาน หลังจากเกิดอาการอ่อนเพลีย และความอ่อนล้าจากการทำงานหนักอีกด้วย ดังนั้น การดื่มโปรตีนเชคจึงเหมาะกับนักกีฬา ผู้สูงอายุ และคนวัยทำงานมาก
กรณี ส่งผิด ส่งขาด ส่งเกิน และพัสดุได้รับความเสียหาย : ให้ลูกค้าทำการถ่ายวีดีโอในขั้นตอนการเปิดกล่องพัสดุเพื่อเก็บเป็นหลักฐาน หากได้สินค้าไม่ครบหรือไม่ตรงตามคำสั่งซื้อ
การรับประทานอาหารเช้าควรถือเป็นกิจวัตรประจำวันของทุกคนที่ไม่ว่าจะเร่งรีบแค่ไหนก็ไม่ควรงด เพราะจะทำให้ประสิทธิภาพการคิดและการเรียนรู้ลดลง
วิธีตัดสินใจเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหาร
ข้อกำหนดการใช้
คลิกเลย ใครที่เหมาะกับการกินโปรตีนเชค
ดูแลสุขภาพพื้นฐาน เสริมโปรตีนทุกเช้า
We observed the texture easy with no grittiness, and it dissolved speedily with no clumps or sediment left while in the glass. It will very likely blend nicely into oatmeal or energy bites, far too. Past its 25 grams of protein for every serving, this powder also has 45 percent within your each day calcium requires. It’s also a good choice for people hunting for a sugar-free possibility. It’s Well worth Noting It is made up of synthetic sweeteners, like acesulfame potassium and sucralose (marketed as Splenda), which some may perhaps decide to avoid. Product or service Aspects: Protein Style: Casein
มาลองเปรียบเทียบข้อดี-ข้อเสียของการเลือกดื่มโปรตีนเชคก่อนและหลังออกกำลังกายกันบ้าง
Whilst it includes significantly less protein than some powders on this checklist, it is โปรตีนเชค still a relatively high amount of money, specifically for collagen powders. The collagen originates from grass-fed, pasture-raised cows, and the powder is designed without gluten or dairy. It is actually NSF Contents Accredited and doesn’t include any included sugar, however it is sweetened with stevia. It’s Value Noting This collagen powder doesn’t have as much protein as several of the Other people on our list, and it has become the pricier picks. In addition, it contains stevia, which a number of people aren't a lover of. Products Information: Protein Type: Collagen
บทความประกอบ : อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ มื้อเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุด จริงหรือไม่อย่างไร?
Why We Like It We appreciate the peanut butter cup-like taste of Ascent’s Native Fuel Whey Protein Powder and The graceful texture when blended with drinking water. One of our testers noted this powder as straightforward to drink, with a pleasant, purely natural style and no clumpiness. While it’s mouth watering on its own, it could also be great blended that has a frozen banana and milk for a combination of protein and carbs to totally help exercise session Restoration and refueling. We also like that it's got a relatively very simple ingredient checklist that contains protein, flavoring, stevia, soy lecithin (which allows shield the taste), and salt.